Mačka Blog

Saveti za izbor bazena u Beogradu: Higijena, cene i iskustva

Mačka Blog 2025-09-02

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu. Uporedite cene, uslove, termine i preporuke za rekreativno plivanje i akvabik.

Pilates: Sve Što Treba da Znate o Vezbama za Telo i Dušu

Mačka Blog 2025-09-01

Sveobuhvatan vodič kroz Pilates. Otkrijte kako ove vežbe mogu da transformišu vaše telo, unaprede držanje, smanje stres i poboljšaju kvalitet života.

Teretana vs. Kućni Trening: Konačni Vodič Za Vaš Idealni Fitnes Put

Mačka Blog 2025-08-30

Razmotrite prednosti i mane teretane i treninga kod kuće. Otkrijte koji pristup vam više odgovara na osnovu motivacije, discipline, opreme i ličnih ciljeva.

Kompletan Vodič kroz Jillian Michaels Programe za Vežbanje Kod Kuće

Mačka Blog 2025-08-29

Sve što treba da znate o popularnim programima za vežbanje kod kuće. Kako započeti, ostati motivisana i postići vidljive rezultate uz planove ishrane i savete iskusnih.

Vodič kroz svet plesa

Mačka Blog 2025-08-27

Sve što treba da znate o plesu u Srbiji. Razlike između različitih plesnih stilova, kako početi, gde naći plesne škole i zurke za rekreativce.

Sobni bicikl: Vodič za oblikovanje nogu i guze

Mačka Blog 2025-08-26

Sve što treba da znate o efektivnom korišćenju sobnog bicikla za zatezanje nogu, borbu protiv celulita i oblikovanje figure. Praktični saveti za trening i ishranu.

Insanity Workout: Sve Što Treba da Znaš o Intenzivnom Treningu

Mačka Blog 2025-08-24

Sveobuhvatan vodič kroz Insanity workout program. Saznajte prednosti, izazove, iskustva korisnika i kako bezbedno započeti ovaj zahtevni trening.

Kako Izabrati Pravu Školu Orijentalnog Plesa

Mačka Blog 2025-08-23

Sve što treba da znate o izboru škole orijentalnog plesa u Srbiji. Saveti za početnike, vrste stilova, nabavku opreme i kako izbeći greške.

Optimizovani vodič kroz zdrave navike ishrane i vežbanja

Mačka Blog 2025-08-21

Sveobuhvatan vodič o principima pravilne ishrane, efikasnim treninzima i rešavanju najčešćih izazova na putu ka zdravijem načinu života i boljem izgledu.

Kompletan vodič za vežbanje kod kuće: Kako postići željene rezultate

Mačka Blog 2025-08-20

Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće. Kako započeti, koje vežbe raditi, kako pravilno izvoditi pokrete i kako kombinovati trening sa ishranom za optimalne rezultate.