Strije - Šta Su, Kako Nastaju i Da Li Se Mogu Ukloniti?

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema sa kojima se suočavaju i žene i muškarci. Bez obzira da li su nastale tokom puberteta, trudnoće, naglog mršavljenja ili nabijanja mišićne mase, strije mogu biti izvor frustracije i nesigurnosti.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su, u suštini, ožiljci na koži koji nastaju kada se koža naglo rasteže, a kolagen i elastin u njoj ne mogu da prate tu promenu. Najčešće se javljaju na:

• Stomaku (posebno nakon trudnoće)
• Butinama i kukovima
• Grudima
• Rukama i ledjima (kod muškaraca koji se bave bodybuildingom)

Prevencija pojave strija

Iako je genetika ključni faktor u pojavi strija, postoje metode prevencije koje mogu pomoći:

1. Redovna masaža: Masirajte kožu rukavicom za masažu ili četkom kako biste poboljšali cirkulaciju.
2. Hidratacija kože: Svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja.
3. Ishrana bogata vitaminima: Konzumirajte hranu bogatu vitaminima E i C koji podržavaju zdravlje kože.
4. Postepene promene težine: Izbegavajte naglo mršavljenje ili gojenje.

Metode lečenja strija

1. Topikalni preparati

Mnogi koriste razne kreme i meleme za strije, poput Šaljićevog melema (Striet), ali rezultati variraju:

• Najbolje deluju na sveže, crvene strije
• Za bele strije efekti su minimalni
• Zahtevaju upornost i dugotrajnu primenu

2. Laserski tretmani

Laserska terapija se pokazala kao najefikasnija metoda, ali:

• Najbolje deluje na tamne, crvene strije
• Ne uklanja strije potpuno, već ih čini manje vidljivim
• Zahteva više tretmana (5-6) sa cenom od ~70€ po tretmanu
• Ne daje isti efekat na bele strije

3. Mikro-dermo abrazija

Nova metoda koja koristi dijamantske glave za "usisavanje" kože. Neki tvrde da dobro umanjuje vidljivost strija.

4. Kantarionovo i maslinovo ulje

Prirodna alternativa koja može pomoći u ublažavanju vidljivosti strija, posebno ako se koristi redovno.

Šta kažu oni koji imaju strije?

Na osnovu iskustava ljudi sa strijama, možemo izvući neke zaključke:

• "Strije koje sam dobila u pubertetu su ostale, ali nove se nisu pojavile."
• "Mazala sam se svim mogućim preparatima tokom trudnoće, ali ipak sam dobila strije - izgleda da je genetika presudna."
• "Laserski tretman mi je smanjio vidljivost crvenih strija, ali bele su i dalje primećene."
• "Vremenom su mi strije postale manje vidljive, posebno nakon što sam ih malo osunčala."

Da li strije zaista moraju da budu problem?

Mnogi ističu da je važno prihvatiti strije kao prirodnu pojavu:

• "Skoro sve žene imaju bar neke strije - to je normalno."
• "Možda je najbolji lek protiv strija da ih zaboravite i ne posvećujete im pažnju."
• "Leti, kada potamnite, strije postaju manje vidljive."
• "Neki ljudi smatraju da su strije čak i privlačne - kao tigraste pruge."

Zaključak

Strije su česta pojava koja može nastati iz različitih razloga, a njihovo uklanjanje je izazovno. Iako postoje metode koje mogu smanjiti njihovu vidljivost, potpuno uklanjanje je retko moguće. Najvažnije je shvatiti da su strije prirodna pojava koja ne utiče na vašu vrednost kao osobe.

Ukoliko vam strije predstavljaju ozbiljan problem, konsultujte dermatologa kako biste zajedno odabrali najbolji tretman za vaš specifičan slučaj.